Kesehatan Mata di Era Screen Time Tinggi, Ini Kata Dokter
Coba hitung berapa jam kamu menatap layar hari ini. Mulai dari laptop kerja, ponsel, sampai televisi sebelum tidur. Kalau totalnya lebih dari delapan jam, kamu tidak sendirian. Kondisi ini kini jadi hal yang wajar di tengah gaya hidup serba digital. Dampak Screen Time Berlebihan bagi Mata Menurut dr. Cecilia Naritha, MARS, penggunaan gadget yang semakin…