Cek Kesehatan Gratis (CKG), Program yang Sayang Dilewatkan


Tren olive oil shot ramai di TikTok diklaim bantu turunkan berat badan. Simak penjelasan ahli gizi soal manfaat, kalori, dan risiko konsumsi minyak zaitun langsung. Media sosial belakangan dipenuhi rutinitas pagi baru yang diklaim jadi rahasia hidup sehat: minum satu sendok makan minyak zaitun langsung, k adang dicampur perasan lemon, sebelum sarapan. Tren yang dikenal…
Pernah stres lalu tiba-tiba pengen ngemil manis? Ternyata ada penjelasan ilmiah di balik kaitan stres dan nafsu makan. Simak cara mengatasinya di sini. Pernah nggak sih, lagi penuh tekanan tiba-tiba pengen banget nyemil cokelat atau es krim? Tenang, kamu nggak sendirian. Kaitan stres dan nafsu makan ternyata memang nyata secara ilmiah. Saat tubuh tertekan, secara…
Magnesium ternyata berperan penting untuk tidur nyenyak dan mood yang stabil. Simak penjelasan ilmiah dan cara memenuhi kebutuhannya secara alami. Kalau belakangan kamu sering merasa sulit tidur nyenyak atau mood gampang naik-turun tanpa sebab jelas, ada satu mineral yang mungkin selama ini kurang mendapat perhatian: magnesium. Mineral ini terlibat dalam lebih dari 300 reaksi enzimatik…
Tren Kimpul Viral di TikTok, Ahli Gizi UNAIR Beri Penjelasan Sebuah tren unik muncul tanpa disengaja di TikTok sepanjang Agustus 2026. Akun @black.sheep8208 menjadi sorotan karena rutin menggunakan bahan bernama kimpul untuk membuat berbagai hidangan, mulai dari mashed potato hingga seblak. Fenomena ini pun menarik perhatian ahli gizi Universitas Airlangga (UNAIR), Lailatul Muniroh, yang melihatnya…
Micro-Workout: Tren Olahraga Singkat yang Cocok untuk Pekerja Sibuk di 2026 Alasan klasik “tidak sempat olahraga” mulai kehilangan pembenarannya di 2026. Tren bernama micro-workout kini ramai diadopsi berbagai perkantoran sebagai solusi bagi mereka yang menghabiskan berjam-jam duduk di depan komputer tapi tetap ingin menjaga kebugaran tubuh. Kenapa Micro-Workout Jadi Solusi di Tengah Gaya Hidup Duduk…
Setiap 13 Agustus, dunia memperingati Hari Donor Organ Sedunia. Momen ini jadi pengingat penting betapa besarnya dampak satu keputusan mendonorkan organ terhadap nyawa orang lain, sekaligus meningkatkan kesadaran publik terhadap isu yang masih kurang mendapat perhatian di banyak negara, termasuk Indonesia. Kesenjangan Besar antara Kebutuhan dan Ketersediaan Realitas di lapangan menunjukkan angka yang cukup…